Una scheda di allenamento in pdf stampabile
Scheda Allenamento Ipertrofia uomo casa
Breve descrizione della tua nuova Scheda di allenamento
Ritrova il piacere di allenarti come in palestra con questa scheda di allenamento ipertrofia uomo a casa.
Una scheda di allenamento che ha come obbiettivo quello che vuole un uomo: avere un corpo tonico e muscoloso, ossia massa muscolare.*
Con sole 2 casse di acqua e una cintura di stoffa ho realizzato 3 ottimi allenamenti, intensi e densi.
Cosa troverai nei file che potrai scaricare subito :
Un scheda così la potresti pagare fino a 40€.
Invece sarà tua per..
Ma perchè una scheda così ad un costo basso?
Perchè come te ho la passione dei pesi e penso che anche a te manchi quella sensazione di allenamento che si fa in palestra. Vorrei dare la possibilità a tutti quelli appassionati come me di poter trovare la gioia di allenarsi, di sentire i muscoli gonfi e non solo la fatica.
E’ un momento difficile per tutti e la nostra passione va mantenuta!
Francesco
Ogni scheda di allenamento viene testata da me..
Una scheda di allenamento efficace per la massa e davvero intensa da poter eseguire con il solo corpo libero e 2 casse di acqua.
Se vuoi metterti alla prova come facevi in palestra con i pesi è la scheda giusta per te.
So bene cosa ti passa per la mente in questo momento.. ma perchè pagare una scheda quando ci sono una miriade di esercizi da fare su internet?
Lascia che ti spieghi il perchè:
COSA SI TROVA SUL WEB
LA MIA SCHEDA
FAQ
Mi alleno 2 volte la settimana, il programma va bene lo stesso?
No la scheda di allenamento è impostata su 3 volte la settimana+ 1 opzionale.
Ho dei manubri a casa, posso usarli al posto delle casse di acqua?
Ma certamente!! Anzi sono più comodi, io ho sfruttato qualcosa che bene o male tutti abbiamo a casa, ma se hai dei manubri buon per te!!
Ho problemi al ginocchio, schiena, gomito ecc.. posso eseguirla?
Devi prima parlarne con il tuo medico, fisioterapista-osteopata. Mandami comunque una mail così che io possa consigliarti per il meglio.
Vorrei concentrarmi di più sul gruppo muscolare X, come faccio?
Nel giorno D opzionale puoi fare dei richiami per quel gruppo in modo da aumentarne il volume di lavoro.
Non ottengo i risultati che hai detto..
Purtroppo nel mio lavoro non è possibile garantire nulla. L’unica cosa che può fare un trainer è strutturare al meglio una scheda.
Se la scheda non mi piacesse posso essere rimborsato?
Purtroppo no, essendo un prodotto digitale nel momento in cui tu lo scarichi diventa usufruibile e quindi non dà diritto di recesso. Mandami una mail che risolviamo le tue difficoltà.
Come posso pagare?E’ sicuro?
Puoi pagare tranquillamente con Paypal oppure tramite bonifico.
Se paghi con Paypal avrai accesso immediatamente alla scheda mentre con il bonifico sono necessari almeno 2 giorni lavorativi.
Dove trovo la scheda?
La scheda una volta effettuato l’acquisto la troverai nella sezione “Il mio account” nella pagina del sito o spedita via mail.
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