Allenamenti 1 a 1
Allenamenti individuali e altamente personalizzati. Scegli la massima privacy del mio studio o la comodità dell’online e prova il Metodo R1goni
Ciao e Benvenuto
Ciao, mi chiamo Francesco Rigoni, classe 1981 e sono un Personal Trainer, Personal Food Coach e Istruttore di ginnastica posturale.
Sono fondatore del metodo R1goni, un metodo unico di allenamento basato su 1 allenamento a settimana.
Ho realizzato vari progetti per donne tra cui un allenamento con elastici completo solo per donne da fare a casa e un videocorso interamente dedicati agli esercizi circolazione gambe.
Il mio motto è : allenarsi con il corpo, la mente e l’anima.
Chi è Francesco Rigoni
Sono un Personal Trainer, Personal Food Coach e Istruttore Ginnastica Posturale che lavora sull’Altopiano di Asiago e online!
In cosa posso aiutarti?
Allenamento da casa
Prova tu stessa un allenamento gratuito con me del progetto WHW- Women Home Workout, un allenamento studiato e testato solo per donne.
Prenditi Cura delle tue gambe
Prova il progetto Sgonfia Gambe, 10 esercizi basati sulla fisiologia per ritrovare il benessere delle tue gambe.
Risolvi da solo i tuoi dolori fisici
Prova il progetto Roll’n Ball, Il Videocorso Che Ti Renderà Libero Dai Dolori Fisici… Senza Farmaci e Senza terapie!
Perchè affidarsi a me..
Seguo le persone individualmente per dare loro tutto quello che so e migliorarne la salute a 360 gradi.
Quando venite da me sapete che vi state rivolgendo ad un personal trainer diverso dagli altri. Il mio metodo di allenamento vi stupirà e saprà regalarvi tante soddisfazioni.
Imparerete finalmente a conoscervi e a utilizzare l’allenamento come mezzo per il ritrovamento fisico e mentale.